Ansiedade
Preocupação constante e difícil de controlar, que tira o sono e a tranquilidade.
Dra. Paula Rambo Kochhann · Psiquiatria e psicoterapia
Psiquiatra online para ansiedade, depressão, TDAH e TOC
Atendimento psiquiátrico por videochamada para quem quer entender o que está vivendo, e não apenas controlar sintomas. Um acompanhamento que considera você por inteiro, com formação em psicoterapia de orientação analítica e ajuste de medicação quando ele for necessário.
- Online para todo o Brasil e brasileiros no exterior
- A partir de 16 anos
- CRM RJ 520104308-0 · CRM RS 46847
Para quem é
Quando os sintomas começam a atrapalhar a vida
Ansiedade, insônia, irritabilidade, tristeza, dificuldade de concentração.
Às vezes, também fica difícil se relacionar com as pessoas e com o mundo.
Quando isso começa a pesar no trabalho, no sono e nas relações, vale procurar uma avaliação psiquiátrica.
Depressão
Tristeza que não passa, desânimo e perda de interesse pelo que antes fazia sentido.
TDAH
Dificuldade de manter o foco, de se organizar e de dar conta da rotina.
TOC
Pensamentos que se repetem e rituais que tomam tempo e energia.
Durante um episódio, nem sempre é fácil perceber o que está acontecendo.
Por isso, o primeiro passo é reconhecer e compreender esse momento, junto com você.
Para começar a conversa
O que você tem sentido?
Algumas perguntas rápidas para olhar com mais calma para o seu momento. No fim, você recebe uma orientação e decide se quer conversar com a Dra. Paula.
- Cerca de 2 minutos
- Nada é guardado
- Pode sair quando quiser
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O que merece atenção
Este resultado é apenas orientativo e não substitui uma avaliação profissional individualizada.
Se você estiver em crise ou pensando em se machucar, procure o pronto-socorro mais próximo ou ligue para o CVV no 188, disponível 24 horas.
Abordagem
Psiquiatria que olha para a pessoa, não só para o sintoma
O que é uma psiquiatra com formação em psicoterapia de orientação analítica?
É uma médica psiquiatra que, além de diagnosticar e tratar transtornos mentais, estudou como a história de vida, as relações e os conflitos internos influenciam o que cada pessoa sente. Na prática, a consulta tem espaço para uma conversa profunda, e a medicação, quando indicada, faz parte de um cuidado mais amplo.
Para a Dra. Paula, o sintoma conta uma parte da história. A outra parte está em quem você é, em como se relaciona, no que já viveu e no momento que está atravessando.
Entender esse conjunto permite construir um tratamento que faça sentido para a sua vida, em vez de um protocolo igual para todos.
O que o tratamento busca
Alívio dos sintomas
Menos ansiedade, insônia, irritabilidade e tristeza atrapalhando a sua rotina.
Autoconhecimento
Compreender o que está acontecendo e perceber os próprios padrões.
Autonomia
Reconhecer os sinais e lidar melhor com eles ao longo do tempo.
Como funciona
Como funciona o acompanhamento
O tratamento começa com uma conversa longa e segue com um plano construído junto com você.
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A primeira consulta
Uma entrevista psiquiátrica, por videochamada, com duração média de 1 hora, para conhecer você como um todo.
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Reconhecer o que está acontecendo
O primeiro passo é reconhecer e compreender o episódio que você está vivendo, inclusive quando é difícil perceber isso sozinho.
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Um plano de tratamento
A Dra. Paula monta um plano com psicoeducação, orientação para organizar a rotina e, quando necessário, ajuste de medicação.
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Acompanhamento regular
Consultas de acompanhamento ao longo do tratamento e, se você faz terapia e autorizar, contato com a sua psicóloga.
Diferenciais
Por que escolher este acompanhamento
O tratamento começa com uma conversa longa e segue com um plano construído junto com você.
Tempo para ser escutado
Consultas com duração média de 1 hora.
Olhar integral
Um olhar para o paciente como um todo, sem se limitar aos sintomas.
Formação em psicoterapia
Dois anos de psicoterapia de orientação analítica no CELG, vinculado ao Hospital de Clínicas de Porto Alegre.
Medicação com critério
Ajustada quando necessário, sem limitar o acompanhamento à medicação.
Cuidado em rede
Contato com a psicóloga que acompanha você, com a sua autorização.
Relação próxima
Uma relação médico-paciente próxima e acessível.
Sobre
Quem vai atender você
Dra. Paula Rambo Kochhann
Médica psiquiatra · CRM RJ 520104308-0 · CRM RS 46847
A Dra. Paula fez especialização em psiquiatria na Fundação Universitária Mário Martins (FUMM), em Porto Alegre, e complementou a formação com dois anos de psicoterapia de orientação analítica no CELG, vinculado ao Hospital de Clínicas de Porto Alegre.
Sua prática é centrada no paciente e valoriza o diálogo, a escuta ativa e a construção de um vínculo terapêutico. Cada tratamento respeita a história e o contexto de cada pessoa.
Formação
- Especialização em PsiquiatriaFundação Universitária Mário Martins (FUMM), Porto Alegre (RS)
- Psicoterapia de Orientação Analítica, 2 anosCELG, vinculado ao Hospital de Clínicas de Porto Alegre
Vídeos
A Dra. Paula em vídeo
Um pouco sobre a forma como ela trabalha e o que esperar do acompanhamento.
Avaliações no Doctoralia
O que dizem os pacientes
Avaliações publicadas por pacientes no Doctoralia.
5,0
“Mesmo sendo psiquiatra, ela não reduz o tratamento ao uso de medicamentos.” [...]
“A Dra. Paula é uma excelente profissional, extremamente competente, ética e acolhedora.” [...]
“Dra. Paula foi a psiquiatra mais atenciosa que já fui, me senti acolhida e segura.” [...]
“Fiz minha primeira consulta ontem com a Dra. Paula. Me senti extremamente acolhida, ouvida, abraçada.” [...]
“Excelente profissional. Tive a sorte de encontrar uma médica muito atenciosa, tranquila e dedicada ao paciente.”
“Estou no início do tratamento, mas já me sinto muito acolhida e segura.”
Blog
Leituras para entender o que se sente
Textos da Dra. Paula sobre ansiedade, TDAH, rotina e o cuidado psiquiátrico.
Rotina também é tratamento
Por que sono, horários e organização do dia fazem parte do cuidado psiquiátrico.
TDAH na vida adulta: por que o diagnóstico chega tarde
Os sinais que se confundem com desorganização e como é feita a avaliação.
Quando é difícil enxergar o próprio estado
Por que a clareza falha durante um episódio e por que reconhecer isso é o primeiro passo.
Reflexões no Instagram
- Conteúdos sobre saúde mental, relações e o dia a dia.
Dúvidas
Perguntas frequentes
Não encontrou o que procurava? Mande sua pergunta pelo WhatsApp.
Qual a duração da consulta?
A consulta tem duração média de 1 hora.
Vocês aceitam plano de saúde?
Não. O atendimento é particular justamente para oferecer um acompanhamento de qualidade, exclusivo e com uma relação médico-paciente próxima e acessível. Você pode solicitar reembolso ao seu plano.
Vocês fornecem nota fiscal para reembolso?
Sim. Emitimos nota fiscal e relatório médico para reembolso pelo plano de saúde e para dedução no Imposto de Renda.
Por que investir em um atendimento personalizado?
Aqui, você não é apenas mais um número. O cuidado é individualizado, humanizado e pautado na excelência, oferecendo um espaço seguro para explorar suas questões com profundidade e clareza.
A Dra. atende online ou presencial?
O atendimento é exclusivamente online, por videochamada, de qualquer lugar do Brasil ou do mundo. Você só precisa de internet e de um canto onde se sinta à vontade.
Qual a diferença entre psiquiatra e psicólogo?
O psiquiatra é médico: faz o diagnóstico, pode solicitar exames e prescrever medicação. O psicólogo conduz a psicoterapia. Os dois trabalhos se complementam, e a Dra. Paula pode conversar com a sua psicóloga para alinhar o tratamento.
Vou precisar tomar remédio?
Nem sempre. A medicação é indicada quando existe necessidade clínica, e a decisão é sempre conversada com você. Psicoeducação e organização da rotina fazem parte do tratamento em todos os casos.
Preciso de encaminhamento para marcar?
Não. Você pode agendar diretamente pelo WhatsApp.
A partir de que idade a Dra. atende?
A partir de 16 anos.
“Não importa ao tempo o minuto que passa, mas o minuto que vem.”
Machado de Assis, Memórias Póstumas de Brás Cubas (1881), cap. VII
Dar nome ao que você sente já é um começo
Se algo não vai bem, conversar com uma psiquiatra que escuta pode trazer mais clareza para o que você está vivendo. O agendamento é feito pelo WhatsApp, de forma simples e direta.