Psiquiatra no Leblon
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TDAH Rio de Janeiro
O “remédio” mais barato para ansiedade! O poder do NÃO!
Em um mundo movido pela constante busca por aceitação e produtividade, descobrimos que muitas vezes o remédio mais econômico para…
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Benefícios de ter um pet para saúde mental!
Ter um pet vai além da companhia – traz inúmeros benefícios para a saúde mental. A presença amorosa de um…
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Conheça os 4 hormônios da felicidade
Quer entender o que tem por trás da felicidade? Saiba como a ciência pode contribuir para nossos momentos de alegria…
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TDAH Rio de Janeiro
Psiquiatra não é médico de louco!
Desconstruir estigmas é essencial para promover uma compreensão mais aberta e acolhedora da saúde mental. O psiquiatra, longe de ser…
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Quais as consequências de interromper o tratamento psiquiátrico por conta própria?
Interromper o tratamento psiquiátrico por conta própria pode desencadear uma série de consequências que prejudicam o bem-estar mental. Ao fazer…
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Vai doer agora, mas depois vai ficar tudo bem!
Encare a dor como um estágio passageiro, para que o amanhã reserve a promessa de superação e crescimento. Confie que…
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Qual a diferença entre solidão e solitude?
Para muitos, a solidão é um território desconhecido e muitas vezes assustador. Ela traz consigo uma sensação angustiante de isolamento,…
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Por que o ser humano procrastina?
A procrastinação é um comportamento comum e complexo, que envolve uma dança entre emoções e ações. Muitas vezes, adiamos tarefas…
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Reembolso pelo plano de saúde: saiba como solicitar!
Com passos simples, é possível garantir que suas despesas com o psiquiatra sejam cobertas. Descomplicando o reembolso: Procure saber junto…
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Assertividade: permitir-se dizer NÃO
Se posicionar em relação as suas necessidades ou preferências, emoções e opiniões e se permitir dizer “não” de forma respeitosa…
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