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TDAH Rio de Janeiro
Conheça as principais lições desse importante livro: Talvez você deva conversar com alguém!
A obra nos guia pelos corredores silenciosos da mente e do coração humano. Escrito por Lori Gottlieb, uma terapeuta renomada,…
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TDAH Rio de Janeiro
Quando uma palavra pode mudar o dia de alguém
No cotidiano, muitas vezes, subestimamos o poder que as palavras têm sobre o bem-estar de outras pessoas. Mas o fato…
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Notícias
O poder da autocobrança: quando se torna destrutivo
A autocobrança motiva as pessoas a conquistarem seus objetivos. Mas em excesso, prejudica a saúde mental. Alguns sentimentos como frustração,…
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Destaque
Jamais questione a dor do outro
Na jornada pela compreensão da saúde mental e emocional, uma lição valiosa é a de nunca questionar a dor do…
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Notícias
‘Vida perfeita’ em redes sociais pode afetar a saúde mental
Nas redes sociais, somos frequentemente bombardeados com informações e imagens de uma ‘vida perfeita’, desde as paisagens deslumbrantes até os…
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Notícias
As 4 Leis do Espelho
Nossa jornada interior muitas vezes é refletida de acordo com nossas experiências, relações e emoções. Na psiquiatria, entendemos que…
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Notícias
Somatização: quando o corpo reflete os gritos de socorro da mente
Na jornada da vida, muitas vezes esquecemos que o nosso corpo e mente estão profundamente interligados. Ao enfrentarmos problemas emocionais…
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Notícias
E quem cuida do psiquiatra? A importância do profissional e de seu tratamento pessoal.
É importante reconhecer que, como seres humanos, os psiquiatras também enfrentam seus próprios problemas emocionais. E, assim como orientam os…
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Notícias
3 coisas para você não esperar de uma consulta psiquiátrica
A consulta com um psiquiatra desempenha um papel fundamental para quem enfrenta desafios relacionados à saúde mental, já que é…
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Notícias
Luto
O luto é uma reação natural e saudável à perda de alguém ou algo significativo e, até esse processo se…
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